مقدمة
كثير من الناس بيخلطوا بين النياسيناميد والهيالورونيك أسيد وبيسألوا: هل الاتنين نفس الوظيفة؟ أبدأ بأي واحد؟ ومين أهم؟ في المقال ده، هنجاوب على كل الأسئلة دي بطريقة مبسطة، ونوضح الفرق الحقيقي بين Niacinamide و Hyaluronic Acid، وإزاي تستخدميهم سوا لتحقيق أفضل نتايج لبشرتك.
ما هو النياسيناميد؟
النياسيناميد (فيتامين ب3) هو مادة فعالة متعددة المهام تساعد في:
✅ توحيد لون البشرة
✅ تقليل البقع الداكنة وفرط التصبغ
✅ تصغير المسام الواسعة
✅ تنظيم إنتاج الزيوت
✅ تقوية حاجز البشرة
ممتاز للبشرة الدهنية والمختلطة والمعرضة لحب الشباب والحساسة.
ما هو حمض الهيالورونيك؟
حمض الهيالورونيك هو مُركّب ترطيب قوي، حيث:
💧 يُرطّب البشرة بعمق
💧 يُخفّف الخطوط الدقيقة الناتجة عن الجفاف
💧 يُعزّز مرونة البشرة وإشراقتها
💧 مثالي لجميع أنواع البشرة، وخاصةً البشرة الجافة أو الباهتة
يوجد هذا الحمض طبيعيًا في الجسم، ولكنه يتناقص مع التقدم في السن، لذا يُساعد استخدامه موضعيًا على الحفاظ على ترطيب البشرة.
الاختلافات الرئيسية:
المكون: الفائدة الرئيسية: أفضل وقت للاستخدام: مثالي لـ:
نياسيناميد: تفتيح، التحكم في إفراز الدهون، صباحًا أو مساءً، جميع أنواع البشرة.
حمض الهيالورونيك: ترطيب، امتلاء، صباحًا ومساءً، للبشرة الجافة والمجففة.
كيفية استخدامهما معًا:
الترتيب مهم:
- ابدئي بحمض الهيالورونيك - فهو يُهيئ البشرة ويُرطبها.
- اتبعيه بالنياسيناميد - فهو يعمل بشكل أفضل على أساس مُرطب.
نصيحة: إذا كان منتجك يحتوي بالفعل على كليهما (مثل كريم النهار أو الليل "فروزن")، فأنتِ جاهزة للاستخدام - التركيبة متوازنة.
هل يمكنني استخدامها مع الريتينول؟
نعم، ولكن من الأفضل استخدام النياسيناميد صباحًا والريتينول مساءً لتجنب التهيج، خاصةً للمبتدئين.
الخلاصة:
إذا كنتِ ترغبين في توحيد لون البشرة، وتقليص المسام، والحفاظ على ترطيبها -
لستِ مضطرة للاختيار.
النياسيناميد وحمض الهيالورونيك ثنائي قوي يتكاملان بشكل مثالي.
استخدميهما بحكمة واستمتعي بنتائج ملحوظة خلال أسبوعين فقط مع مجموعة فروزن من نوترافيل.
